生活並不全然是要衝衝衝的,有些事情不做,天也不會榻下來,過度的緊張生活,會使你的腎上腺素大量分泌,使得你更緊張,生活更亂佛陀曾經說過,生活要不鬆不緊,就像琴弦一樣,這樣彈出來的因樂才會好聽。

 試著找出你的生活重心是甚麼?你要的是甚麼?來個"生活減肥",幾天不看電視,幾天不上部落格,幾天不看電子郵件,幾天不打手機,天也不會榻下來!把生活中的贅肉減下來,你會發現生活,沒有那樣煩噪,月亮還是那樣明亮。

 試著過幾天邋遢的日子,也許幾小時也可以,放鬆自己,手機也要充電,更何況是人,這就為什麼很多人要去旅遊,因為可以遠離煩噪,也許無法更快樂,至少不會太鬱卒。


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